Q. 母が亡くなってから1人暮らしが大変だと父が言っているため、施設入所を検討しています。集団行動があまり得意でない父なのですが、老人ホームや施設で自由に過ごせる時間はあるのでしょうか。また、自由時間はどんなことができるのでしょうか。
A. はい、自由時間はあります。
入所の方の場合は、そこで生活をしているので自由な時間が多いです。他の利用者や職員をコミュニケーションを楽しんだり、レクリエーションに参加したり、好きな手作業やテレビを観たりしています。また、お昼寝をしたり、施設内を散歩したりしている方など、みさなん自由にすごされています。
もともと趣味がない方や施設で気の合う人がいない方などは、この自由な時間が退屈でしかたないと話されます。特に施設になれるまでの間は、可能な限り会いに行ってあげてください。生活リズムがつかめ、施設に慣れてくれば退屈だと感じる時間も減ってくると思われますので、家族の協力が不可欠です。
通所（通い）の方の場合は、1日があっという間に過ぎていきますので、自由時間は少ないです。9：00～10：00頃に施設に到着して、健康チェックを行いお風呂や課題をこなします。その後お昼を食べてレクリエーション、おやつを食べればもう帰る準備になります。なので自由時間はお昼の後とおやつの前後のわずかな時間です。
※お風呂に入らない方は自由時間が多いです。
そのわずかな自由時間に、みなさん他の方や職員とコミュニケーションを楽しんだり、施設内に飾る飾りを作成したりしています。また、施設により異なりますが、テレビを観たりカラオケをしたり、ゲームやリハビリをする施設や、職員と一緒に大工仕事をしたりボランティアの方に生け花や書道を習える施設もあります。入所の方も通所の方も、施設の特徴によって自由時間の過ごし方はさまざまですが、その自由時間をもて余さないようになれば、施設に慣れてうまく過ごせていると言えましょう。